冬季瘦脸吃什么 十种美食认你挑

　　 9、柿干

　　柿干是台湾的特产，可以作为零食食用，也可以作为烹饪的食材。可以通过嚼柿干起到进行有效的口腔运动，达到瘦脸的效果。

　   10、豆苗

　　豆苗菜所含的钾元素，可以消除脸部水肿。并且，豆苗菜还能够增强咀嚼效果，是消水肿及锻炼脸部肌肉线条的绝佳食物。

     有这么多种瘦脸食物，冬季瘦脸不再是难题，选几样你喜欢的，坚持食用，很快就可以变身小脸。