潘霜霜快速瘦脸法
http://fitness.qm120.com2011-03-29 09:46:37 来源:全民健康网
按摩方法
1、手掌放在额头上,颈部放松,额头用力压向手掌,将此步骤保持10~15秒。
作用:这一步可以防治缓解额头出现细纹,并能缓解疲劳。
2、手掌从额头处向下滑,并将眼睛覆盖住,将此步保持10~15秒。
作用:此步可促进眼部血液循环、缓解眼部疲劳,以及消除黑眼圈及眼袋。
3、手掌继续向下移动,轻轻按压两边脸颊,将此步保持10~15秒。
作用:此步可以缓解消除面部水肿情况。
4、将手掌扶住下巴,之后张开双手握住鄂部,将此步保持10~15秒。
作用:此步可缓解消除鄂部的水肿情况,尤其可改善双下巴问题。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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