按摩快速瘦脸方法

      快速瘦脸方法：瘦脸按摩

　　1、用拇指、食指、中指和无名指的指腹按压额头的中央部位，各手指间要留出空隙，注意掌握好按摩力度的大小。

　　2、将中指和无名指放在下嘴唇的正下方，并翘起下嘴角，指腹从中间向两侧以弧形方式进行按摩，力度从弱到强，一直推至嘴角，再从两侧向中间一推，一直推至鼻子下，重复进行3～4次。

　　3、双手中指从鼻子中间向下推，力度从弱到强，一直推至鼻子下，重复进行3～4次。

　　4、将一只手的拇指、食指、中指和无名指放在下鄂处，拇指向上提高至耳朵下方。无名指和拇指保持不动，中指和食指在脸部肌肉上轻轻移动，注意掌握好力度，重复进行3～4次。

　　从锻炼面部表情筋和进行面部按摩来实现快速瘦脸，这就是今天介绍的快速瘦脸方法。