快速瘦脸方法 小脸美人养成记
http://fitness.qm120.com2011-08-17 08:54:28 来源:全民健康网
快速瘦脸有简单的方法,想变成小脸美人不是什么难是,只要跟着下面的快速瘦脸方法做就可以了。
快速瘦脸方法一:1天瘦脸法
1、早起后先为脸部降温,之后在洗脸的时候使用清凉型的洁面产品,洗完后再用凉水敷面1分钟,之后使用紧肤水,特别是眼睛周围的肌肤,还要擦一些紧致眼霜,并按摩几下。
2、中午时要放松肌肉,可以利用休息时间来锻炼脸部肌肤,如果锻炼,方法很简单,只需要对着镜子做鬼脸就可以了,或是发出“啊”、“喔”、“一”、“奥”等音,都可以达到修饰脸型的作用。
3、到了晚上,可以做瘦脸操,在睡觉之前做一次即可,用中指和无名指的指腹,从额头开始边揉搓边向太阳穴移动,也可以用中指和无名替进行按压鼻翼的两侧,如果你想清除双下巴,还可以做抬起下巴、用手从上向下轻抚下颌至颈部的动作
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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