减肥频道
  • 资讯
  • 医院
热门推荐
您的位置: 首页 >> 减肥频道 >> 局部减肥 >> 瘦脸 >> 正文

可爱娃娃快速瘦脸运动

http://fitness.qm120.com2011-09-06 09:27:39 来源:全民健康网

  瘦脸运动七:面朝前方,双眼闭上,嘴巴自然闭合,面部肌肉放松。

  瘦脸运动八:眼睛依然紧闭,眉毛向上抬起并保持5秒钟,再慢慢恢复,重复运动眉毛3次。

  瘦脸运动九:面朝前方,左侧嘴角向上拉起,保持5秒钟,左眼闭上,右眼睁开,之后放下嘴角恢复原位。

  瘦脸运动十:再用5秒时间提起右侧嘴角,闭上右眼,左眼张开,之后再慢慢恢复到塬位,重复进行3次。

  这是一套很简单的瘦脸运动,并且可以随时随地进行,经常练习,你就会发现成效。

编辑推荐:[[瘦脸运动 简单按摩让你拥有小巧脸蛋
婴儿肥怎么减 轻松打败婴儿肥的瘦脸操
五步瘦脸操 按摩淋巴排毒消脂去水肿]]

首页123尾页
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题
{/cms:showcontent}