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6个魔力瘦脸招数 助你两周内拥有迷人小脸

http://fitness.qm120.com2012-07-11 16:41:57 来源:全民健康网


  轻拍鼓气的腮帮子

  将腮帮子鼓气,与此同时双手轻拍脸颊,将气拍打出去。反复练习上述动作,直至腮帮感到酸累。这个动作能使你的脸颊肌肉的得到锻炼,常这样练习能改善脸部的轮廓线条,使你的脸看上起变得更小巧,从而达到减肥效果。

  轻推面部

  掌心紧贴脸部下巴处,运用手臂的力量将掌心由下向上轻推,反复练习这个动作直至面部微红发热,这样能促进淋巴循环,还能加速脂肪燃烧。这个简单的小动作,能有效的帮助你瘦脸,常练习能使用轻松减肥。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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