最有效的脸部减肥妙招 帮助摆脱肉嘟嘟圆脸

　　瑜伽瘦脸

　　面部瑜伽方法瘦脸效果很好，而且还有效的搞定肌肤松弛的问题，提升脸部线条问题，轻松的消除眼角的皱纹和双下巴问题哦!基本步骤有8点，想要小脸的女生们学习起来吧!

　　1.使用手指的指腹按在头的两侧，画圆的方式按摩数次，这个简单的方法能够迅速提升脸部的线条。

　　2.重复使用大拇指按压眉头的位置，这可以很有效的降低眼压。

　　3.而使用拳头的第二关节直接放在颧骨下方，肉往上推一样做3次

　　4.双手自然放在肩膀上，左右摆动8次

　　5.用力仰头，尽可能的拉长，保持这个动作五秒，双下巴轻松say byebye。

　　脸部减肥学习简单的瘦脸方法，能够轻松的帮助们打造完美的巴掌脸，让你再也不用躲镜头了，自信的比出v字。