脸部穴位排毒按摩瘦脸法

　　脸部穴位排毒按摩瘦脸法

　　随着肥胖的人越来越多，减肥也就成了热门的话题之一，而减肥方法也是数不胜数啊！其中按摩减肥已成为最受欢迎的方法，为什么呢？因为它不仅可以增加血液的流量、改善微循环，还有很好的减肥效果，对于胖脸也可以通过脸部穴位排毒按摩手法来达到瘦脸的效果，下面就跟随小编一起来学习下吧!

　　1、淋巴按摩

　　首先用双手放在下巴，用指腹画圈按摩，一直按摩到耳垂下方，轻轻按压三下，重复3次左右，因下巴到耳朵处有淋巴腺，经常按摩能够疏通淋巴，使毒素快速的代谢排出。当然如果你要是拿不准穴位的话，可以请教医生。

　　2、下巴嘴角的按压

　　先用双手从下巴开始画圈，按摩到嘴角处，轻轻按压三下，重复3次，下巴处经常堆积毒素和粉刺，多按摩能加速粉刺排出，恢复肌肤的光亮。

　　3、鼻头两侧的按摩

　　只需用双手放在眼头部位轻轻的按压，顺着鼻子两侧往下轻轻的按压，最后在鼻头两侧按压3下左右，重复3次，能够帮助鼻子血液的快速循环。

　　只需要利用双手指腹，从眼睛的下方往耳朵处轻轻的按压，再从鼻子中间的两侧脸颊往耳朵轻轻按压，就能够加速脸部的血液循环。

　　4、耳朵穴道的按摩

　　只需用双手从嘴角处往耳朵轻轻的按压，至耳垂前方处按压3下，耳朵周围有许多的穴道，经常按摩能促进头部细胞新陈代谢，放松身心，增加精神力。

    以上几招都是可以快速瘦脸的好方法，希望能对你有所帮助！