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美腿妙招之粗盐美腿术

http://fitness.qm120.com2009-06-26 16:37:19 来源:全民健康网

      一种新的“术”正在都市女性中悄悄流行,爱美的女士不妨一试--粗盐术。它的操作方法非常简单,其原理是,根据粗盐有发汗的作用,可以排出体内多余的水分,并且促进皮肤的新陈代谢,排除体内废物。 
 
      在每天洗澡前,拿取一杯份的粗盐加上少许的热水拌成糊状(涂抹在身上不会脱落的程度),再把它涂在身体上想要瘦的部位,如:腹部、手臂四周,大腿,大约静止十分钟后,再用热水把粗盐冲洗干凈(也可以先做些按摩再用水冲掉),之后可以开始洗澡。若是你的肌肤比较敏感,无法使用一般的粗盐,妳可以购买一种比较细的「沐浴盐」来用。 

      这种方式的适用人群是不喜欢运动的人,一般在一到两个星期内就会见效。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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