便宜又好用的神奇瘦腿武器

　　Step3.套上

　　双脚先套上丝袜，妳也可用半筒丝袜、到大腿的丝袜代替。

　　Step4.按摩3分钟

　　套上后，再用手从小腿的脚踝处开始，由下往上按摩3分钟。利用丝袜上的细密纤维达到辅助按摩效果。

　　心机：

　　买市面上的专门瘦腿的燃烧，或利用紧一点的丝袜，透过它的弹性，消去肿胀过度的小腿，再藉由简易按摩的动作，改善水肿，任何地点都可做哦！

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]