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女人的大腿粗怎么办才好

http://fitness.qm120.com2013-02-17 15:58:14 来源:全民健康网

关键字:按摩 瘦腿 大腿粗

  女人的大腿粗,这可不是什么好事儿,想要打造一双迷人的双腿,这是很多女性都十分青睐的事情。但是这总是事与愿违,有一些女性朋友腿部就是比较粗,这很让人没有面子,到底这种情况应该如何解决呢?下面就跟随小编一起来看看吧!

  女人的小腿粗怎么办才好

  方法/步骤

  1.美膝按摩

  这个方法很是简单,这主要是专业打造完美的膝盖线条,能够更加笔直。

  以「舒解拳」沿著膝盖骨一圈又一圈的轻轻按摩。这个方法不仅能够帮助舒缓膝盖的僵硬不适,帮助打造完美的腿部线条。

  20秒

  2.前大腿揉揉按摩

  舒缓大腿前侧的肌肉

  利用「叠叠揉揉手」,体重施压,小圆圈帮助舒缓大腿前侧的线条,从膝盖位置慢慢按向大腿根部。

  30秒

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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