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瘦腿精油是否有效果呢?

http://fitness.qm120.com2013-04-22 13:13:33 来源:全民健康网

关键字:按摩 瘦腿 瘦腿精油

  步骤/方法

  使用两只手,一边捏小腿的腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩,这样不断变化按捏的肌肉,坚持每条腿按摩3分钟,最终能够取得很好的减肥效果哦!

  这跟拧抹布一样,左右开动拧小腿腿肚的肌肉,从脚踝到膝盖位置不断的改变拧的地方,每条腿坚持3分钟能够取得很不错的效果哦!

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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