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瘦小腹3款消脂减肥汤

http://fitness.qm120.com2009-06-02 10:29:48 来源:全民健康网

关键字:瘦腹 消脂减肥

  顺气减肥汤

  材料:鸡胸骨1 副、蛤蜊10两、竹笋切块1 斤、人参须25公克竹

  做法:

  1、先将鸡骨烫过之后,将血水及浮油捞干净

  2、将人参须、竹笋、鸡骨一起放入锅中,炖到水开为止。

  3、最后放入蛤蜊、蛤蜊开口即可

  顺气减肥汤帮助体内气血循环变好

  注意:喝这些顺气减肥汤,可以做很好的油脂排泄,帮助体内气血循环变好,油脂跟脂肪就会顺利的经由新陈代谢排解。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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