选择适合你年龄的丰胸美食
http://fitness.qm120.com2009-06-04 17:43:48 来源:全民健康网
有些对胸部不是很理想的的MM,一定会想着各种各样的方法,其实也是分年龄的哦,比如20多岁的方法和30多岁的方法就不一样呢,今天就让我们一起看看不同年龄段的方法吧。
青春期女性
多吃一些富含维生素B、维生素E、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物或水果,如木瓜、酪梨等,从而达到健美的目的。
食疗方
豆浆炖羊肉:山药150克,羊肉500克,豆浆500克,盐、姜各少许,合炖两个小时,每周吃两次。
人参莲子汤:人参5克,莲子20克,冰糖10克,炖两个小时,隔日吃,每日1次。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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