不知不觉中让胸部丰满挺翘的8大方法　

　　方法8：手法按摩

　　实施方法：每晚临睡前用热敷两侧3-5分钟，再用手掌由左至右按摩周围20次，坚持按摩2-3个月能见效。

　　作用原理：按摩能促进性腺分泌激素，使卵巢分泌雌激素，从而促进乳腺发育，不让因为减肥而掉肉。