女性如何丰胸 四个妙招让你做自信挺女人

　　现在有许多女性朋友都在为自己胸部偏小而感到烦恼，有的是胸部弛导致下垂，有的是因为发育不良而导致胸部扁平，那么下面就大家几招能够让你胸部有效的保持丰满和紧实的方丽，让你永远做个自信的挺好女人！

　　一、促进发育美胸

　　美胸方案：

　　1.在内衣的选择上要正确，比较好让专人为你选择内衣，而且每3个月测量胸部，以免内衣尺寸有变。

　　2.多吃富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物。

　　3.切勿错过最佳时期。月经来潮第11、12、13这三天是的最佳时期，而第18、19、20、21、22、23、24等七天则为较佳时期。

　　黄耆红枣茶

　　材料：黄耆3—5片、红枣3粒

　　作法：用滚水200ML冲泡，温热时饮用，即可。

　　用量：每天2—3杯。　

　　功效：促进胸部发育，有效。