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《康熙来了》特约大胸女星传授特效丰胸食谱

http://fitness.qm120.com2010-12-03 10:55:58 来源:全民健康网

  

  赖琳恩推荐:猪尾凤爪汤、山药泥拌饭

  赖琳恩是从选美出身,好身材自然不在话下,她从16、17岁的时候开始想要,于是便开始进行食补。

  

  猪尾凤爪汤做法

  材料:猪尾2条,鸡脚5只,香菇4朵,红枣 3粒,花生20粒

  1、先将香菇浸泡1小时,泡软后,切成两半,鸡脚也切成两半。

  2、将猪尾切成数块,放进沸水中过水。

  3、将猪尾、鸡脚、香菇和红枣一起放入瓦罐中,用大火煮滚,5分钟后,调成小火,熬大约1小时,汤成。

  4、加入少许盐,待凉后食用。比较好在早晚分吃汤料和喝汤。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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