按摩丰胸操 活血有奇效
http://fitness.qm120.com2011-02-15 09:38:58 来源:全民健康网
小胸总是会觉得让mm少了点自信,怎么能让胸部变得更美丽呢?不如来做按摩操吧,具体做法来看看下面的介绍。
交替按摩
1、将双手的四脂并拢,并放在锁骨中央的下方,另一手则放在胸部的正中央下方,双手上下交替按摩。
两侧轻按
2、将一只手放于一边的上方,另一只手放于同侧的下边,轻轻托住,以从下向上的方法轻轻按摩。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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