女性怎样丰胸比较好最有效？

    　2、果味山药

　　原料：新鲜山药、果酱(你喜欢的口味)。

　　：将新鲜的山药切成片并蒸熟，之后在蒸熟的山药上面均匀地撒上你喜欢的果酱，即可食用。

　　介绍：山药可补气之外还具有的作用，只是山药的淀粉量很高，如有便秘情况尽量少吃，另外，山药在中医里是补药偏热，所以体质偏热易上火的人也要少吃。

　　3、红酒木瓜汤

　　原料：青木瓜、西红柿、野葛根、红酒。

　　：将野葛根和青木瓜清洗干净后切成片，之后将红酒倒入锅中，把切好的野葛根和青木瓜下入红酒中，盖上锅盖，大约烧至2小时之后加入西红柿和糖。

　　怎样呢?产品结合方法，再配上饮食，这一完美组合搭配足以解答你的疑问吧。