4个的方法 助你凸显胸前风景

　　二、圆盘型胸部拯救方法

　　特征：这种类型的胸部其实并不小，只是因为胸部的面积比较大，感觉分散不够聚拢。

　　原因：可能由于血液循环不畅或黄体激素分泌不良造成的。

　　拯救方法：注意饮食要均衡，不可以过度节食减肥，并且经常进行运动锻炼。此外，在经期的前后还要多补充蛋白质及胶质食物，因为经期是非常好的时期。