四个方法帮你打造巨乳美胸

     不管长得漂亮与否，只要具备美胸也能成为焦点，羡慕别人挺拔的胸部不如自己来改造，让自己也拥有这样的美胸，自信倍增。

　  1、营养充足

　　由于害怕发胖，所以有不少mm都不敢吃东西，但是胸部不可以缺少脂肪，不然就不会有丰满的胸部，所以营养的充足是至关重要的一点。想要胸部长大，那么就要多吃胶质食物，比如猪脚、凤爪、牛肉等。因为胶质的食物增加胸部的脂肪，所以胶质食物可起到很好的效果。