防止胸部下垂的小妙招

　　如何防止胸部下垂？下面这些小妙招可以帮你解决胸部保养问题，不管是防止胸部下垂，还是改善胸部下垂的mm都可以借鉴使用。

      防止胸部下垂：穿着合适的内衣

　　胸部有点下垂的mm，可是想预防胸部下垂，就一定要穿着合身的内衣，内衣的尺码要根据胸形来定。

　　全罩杯的内衣能全面包围，可以收拢扩散和松弛的，适合脸部丰满并有些松弛的女性。半罩杯的内衣可以托起，垂直的肩带可以提高胸线，并使胸部呈半球形，适合胸部有些下垂的女性，侧杯的可以从的两侧向中间收拢，使更丰满，适合外扩或扁平的女性。3/4罩杯的内衣适合胸部丰满且下垂的女性。

　　防止胸部下垂：按摩是王道

　　塑造美胸的关键一步就是胸部按摩，按摩的手法也很简单，只要坚持进行就能一直拥有坚挺的美胸。

　　1、从的中心开始，以画圈的方式，从下向上进行按摩，直至锁骨处。

　　2、从的外侧开始，以画圈的方式进行螺旋式的按摩。

　　3、双手手掌握住两侧，并微微向上提，不用太大力，可以在每天洗完澡后进行按摩，一个动作做8～10次，只需5分钟左右。