吃什么食物丰胸最快比较好

　　食谱2. 芝麻木瓜丝

　　材料：青木瓜1个、芝麻酱一罐、黑芝麻少许、盐和日式酱油适量、香油少许

　　做法：

　　1. 青木瓜洗净后削皮切丝，用盐巴稍微腌渍后用水清洗，去除青木瓜涩味。

　　2. 在木瓜丝上拌入芝麻酱、日式酱油及香油，搅拌均匀后撒上黑芝麻即可。

　　原理

　　明星食材——青木瓜，它的通畅乳腺效果，可说是家喻户晓有名。最常听闻的青木瓜食谱还有青木瓜排骨汤、青木瓜草炒肉丝等。

　　芝麻含有抗氧化的维生素成分，是公认的抗氧化食物。它所含的油脂脂肪也是必需营养。