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营养美味猪蹄怎样吃才丰胸呢?

http://fitness.qm120.com2012-09-13 11:46:22 来源:全民健康网

  黄豆猪蹄

  材料:猪蹄3个、黄豆100克、姜片25克、五香粉、盐、酱油、香油适量。

  :

  1.把猪蹄清洗干净,直接劈成两半,洗干净剁成小块,用热水去除腥味。

  2.用温水先把黄豆泡开。

  3.在砂锅中加入少许的水分,把准备好的佐料一起放入进去,等到水开之后加入黄豆即可,这样小火慢慢的炖烂,直到汤汁收好即可。

  猪蹄怎样吃才呢?这以上的三道菜就是不错的选择,要想打造健康的美胸,这几道美食就能够吃出来哦!

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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