吃什么可以丰胸让罩杯大起来
http://fitness.qm120.com2012-10-19 11:27:30 来源:全民健康网
百瓜海鲜
材料:木瓜225克,虾仁130克,百合(干)30克,西洋参15克,枣(干)15克,蟹肉60克,鲑鱼60克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)5克,白砂糖10克,江米酒2克,盐2克,植物油40克。
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1、把新鲜百合一片片剥下来清洗干净,参、枣冲洗干净,加入清水2杯用大火煮开,然后使用小火煮至汤汁剩约半杯,去渣留汁;
2、把虾仁、蟹、鱼片洗干净沥干水分,放入米酒、盐腌制15分钟;
3、木耳使用温水冲泡清洗干净,切菱形块备用;
4、锅中油温烧至五分热,入虾仁、蟹肉、鱼片过油至色变,捞起沥油;
5、锅内留油加入葱、姜、蒜爆香;
6、最后放入百合、木瓜及药汤煮开,最后加入食用盐,糖调味,勾芡即可。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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