成功甩掉脂肪的12个减肥方法

　　tips9 理直气壮 公诸于世

　　不忌讳在众人面前说在减肥，以此加深自己的信心和意念。真的，好朋友不但不会笑你泼你冷水，反而会给你很多的温暖，更重要的，还会给你鼓励。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]