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减肥期间不能吃什么食物

http://fitness.qm120.com2012-07-25 15:29:01 来源:全民健康网

  啤酒还有一个称号,被人们称之为“液体面包”,而且那些常常喝啤酒的人,会发现自己的啤酒肚会越来越严重。啤酒中除了含有热量,几乎不含任何营养成分。这只会让你发胖,对健康根本没有帮助。

  如果你想要品尝啤酒的美味,那么一定学会适可而止。千万不要养成不好的饮酒习惯,在睡觉之前不要喝太多的啤酒,这会造成水分沉淀在身体内,这会造成夜间尿频症状。

  减肥期间不能吃什么,这些不利的食物,大家都不能碰,想要成功减肥,那么就戒掉这些食物吧!

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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