欢迎您登陆全民健康网!

全民健康网

减肥频道
热门推荐
您的位置: 首页 >> 减肥频道 >> 减肥常识 >> 肥胖原因 >> 正文

肥胖人群,你真的是肥胖吗

http://fitness.qm120.com2014-05-07 09:45:57 来源:全民健康网

肥胖其实就是体内的脂肪积聚的过多,如果一个人的每天摄入量是大于机体的消耗能量,那么多余得这部分的能量就是会以脂肪得形式储存在体内了,时间久了就造成了,肥胖。

对于各类的人群来说,减肥确实是无数人的梦想,为了梦想不惜付出金钱和对身体的危害,有的是选择花钱去健身房,而有些人就则是去吃减肥药,甚至是去做手术。其实有的时候你并不是了解自己是不是到底是不是肥胖,下面我们就一起看下到底什么是肥胖吧!

其实对于很多的减肥者来说的话,如果是有人给你说轻轻松松不要付出太多的时间和强烈的节食,就可以轻松减肥,那么你一定就是会动心了吧!不过你需要知道的就是有得就有失这个道理。不想付出任何的努力就像得到最好的回报,那么上天就是太眷顾人类了。

其实有的时候减肥的大多数人群并不是肥胖人群,只是对自己的身材不够满意,而进行的减肥。还有就是并非所有你看到得胖子就一定是胖子,有得人只不过是长有些五大三粗的,是骨架庞大的类型。

但是肥胖就是指摄入的热量是大于身体的消耗的,就使体内的脂肪过多的堆积而对体重超过正常指标得情况,从而导致的肥胖。

本文来源:全民健康网 编辑:全民健康网
看了本文的网友还看了
网友关心话题