专家总结出肥胖的原因 空调也会使人肥胖

　　　　肥胖的人群是越来越多了，这到底是为什么呢?其实包括睡眠不足、接触环境里的化学剂、有空调的生活、吸烟人口减少、较活跃等现活的方式，都是会引起肥胖的，对肥胖症也是都有着推波助澜的作用。最近世界顶尖的20多位相关专家，对近期世界上的肥胖进行了研究，发现除了饮食和运动两大主要原因之外，其实还有许多原因可以造成肥胖的。

　　1.睡眠不足：由于生活节奏的慢慢的加快，人们不断地忙于应付各种亟待需要解决的问题，久而久之的话，睡眠的时间就会在无形中被慢慢地剥夺了。如果长期睡眠不足的话，就很可能会影响人体生物钟的进食循环的，也会降低血液中的一种叫拉普丁(leptin)蛋白的含量。这种蛋白有着非常好的抑制食欲的作用，同时也能够影响大脑对身体是否已经足够食物的判断。人在睡着的时候，即便肚子饿了的时候，也不会马上起来去吃东西的。但是熬夜的时候，则肚子就会更容易感到饥饿的，在不知不觉中就会吃进了多余的热量了。

　　2.吸烟：周围吸烟的人越来越少也是会让人变胖的。烟味无论对吸烟人本身还是对被动吸烟的人来说，都有着很好抑制食欲的作用。时间一长就会肥胖的了

　　3.药物的副作用也使人变胖。

　　4.人到了中年开始发福的人数在人口总数中占有越来越大的比例。

　　5.随着生育年龄的推迟，高龄产妇生下的孩子，体重一般说来都比较重。

　　6.激素：由于食物链的影响，食品中可能存在有很多残存的激素进入人体的，这就会使人体内分泌平衡受到很大的影响，让脂肪更容易在人体内积累的。

　　7.空调。人体享受了太多的空调，身体内的热量就消耗得就会更少的。这就是现在人的通病啊！

　　8.遗传的关系。

　　9.从社会审美的取向来看，胖人一般都是会更容易找到体型相仿的配偶组成家庭。胖人生下的孩子也更容易成为胖人。现在胖人已经很多，胖人的后代更以几何级数的形式增长的。看样子以后就会变成胖子的天眼。

　　其实这并不是表示大家应该停药、继续吸烟、在大热天汗流浃背的。这只是表示对体重最有影响的就是摄取的热量和消耗的热量。换言之，饮食和运动仍是非常关键的。小编提示大家肥胖的危害也是非常多的，还是不要肥胖的好！