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不同人群减肥方法

http://fitness.qm120.com2011-01-20 11:54:55 来源:全民健康网

儿童减肥
[[儿童肥胖的危害]]

现在生活水平有了非常大的提高,而更多儿童更由于营养过剩而导致肥胖,肥胖病给儿童带来比较大的危害。那么儿童肥胖的危害有哪些呢?[全文]

[[营养失调会导致儿童肥胖]]

儿童减肥跟热量摄取有什么关系? 儿童肥胖产生与热量摄取有很大关系,营养失调是产生肥胖的主要原因,而营养失调的突出表现是热量的积累过多。[全文]

[[重玩具可以帮助儿童减肥]]

儿童减肥可以靠玩具,适当增加玩具重量,以达到减肥目的,在理论上是可行的,但是在哪些玩具中加重、用什么方式加重还有待进一步研究。[全文]

女士减肥
[[女性健身运动减肥9大误区]]

很多爱士为了减肥去做健身运动,但是却没有达到效果,这是因为她们走入了运动减肥误区。[全文]

[[让ol边工作边瘦的5大减肥运动]]

女性都爱美,尤其是坐在办公室里的白领们,整天的久坐导致她们发胖,她们会比任何人都需要减肥。小编推荐五个减肥运动,让你们边工作边瘦。[全文]

[[女人减肥常用的100种减肥方法]]

女人最关心的话题是什么?当然是如何减肥,如何保持身材。今天小编就奉上女人减肥最常用的100种减肥方法,送给所有减着肥和减过肥的美丽女人。[全文]

 老年人减肥
[[老人如何减肥]]

老年人肥胖问题也应该得到重视,那么老人应该如何减肥?老人如何正确选择减肥的方式?[全文]

[[节食减肥不适合中老年妇女]]

减肥者低热量和低脂肪膳食有使病人发生胆结石的危害。减肥者每天至少摄入1200千卡热量,必须有一餐含有5-10克脂肪,这样可以防止胆结石。[全文]

[[老人减肥的8个饮食原则]]

关注中老年人身体健康。中老年人要减少脂肪,在饮食方面更应该要多加留心,应遵循以下几个饮食原则,避免老年人因减肥而造成的身体伤害。[全文]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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