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塑造火辣身材的热门瘦身品

http://fitness.qm120.com2009-05-22 17:26:09 来源:全民健康网

  女人都渴望拥有下半身的完美曲线,尤其是在年底接踵而至的众多狂欢派对到来时,人人都渴望在奢华梦幻的礼服下,若隐若现的是玲珑曼妙的。但是冬日里的干燥气候往往为肌肤保养带来诸多困扰,不良的生活习惯以及缺乏运动的慵懒主义,也会破坏原本的身体曲线。面对渐渐失去光泽的肌肤与日益发胖臃肿的身材,保湿美白与雕塑曲线便成了女人们当前的年终重大课题——节日在即,派对将临,面对着美丽的诱惑,女人们要开始做自己的救世主了!

  关键词——润泽、闪亮

  每个女性都希望自己成为目光的焦点,完美的腰腹曲线让设计师们赞叹不已,但是缺乏弹性和光泽的肌肤,如果暴露在年底狂欢派对的灯光下,也会差强人意。而且,当和你的“他”共舞时,肌肤相亲间碰触到的是粗糙、干涩的肌肤,即使拥有“魔鬼的身材”,也会失色不少。所以肌肤的深层润泽与表面闪亮同等重要。

  粉饰肌肤基本案:

  1.冬季干燥的气候会让肌肤因为缺水而产生粗糙、皱纹,甚至脱皮的症状。试试每天晚上临睡前为腰腹肌肤做个精油按摩,将橄榄油与具有保湿效果的玫瑰精油按3:1的比例调和,从上往下方向推压。在靠近心脏部位时要适当地施压,远离心脏时则逐渐减压,这样能有效地促进淋巴的排毒与身体的新陈代谢,使皮肤拥有一个润泽且明亮的状态。

  2.推荐每周一次使用身体去角质霜来保持肌肤的细嫩,沐浴后应当涂抹较滋润的身体乳。珍妮佛·洛佩兹每年要用掉100瓶海蓝之谜(化妆品)LA MER面霜呵护全身。虽然不是每个人都能像她那样大手笔,不过蜂蜜和海藻精华这些成分确实对腰腹部肌肤很有好处,它们能让你的小腹光滑具有透明感。

  3.每天沐浴后不要急着穿上保暖的棉毛衫棉毛裤,因为刚洗完澡的身体还处于皮肤毛孔张开,水分极易流失的状态,这时衣物的面料会吸走皮肤上剩余水分,引起全身干燥。正确的做法应当是洗完热水澡后,先用干毛巾拭走多余水分,再取一块浸过热水、拧干的大浴巾裹在腰腹部,利用毛巾的余温来促进皮肤锁住水分,等到毛巾自然冷却后,我们的毛孔也会自然收缩,此时再体乳霜会有事半功倍的保湿功效。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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