看清各类减肥产品优缺点

　　很多人以为体重减轻及腰围、大腿寸数减少就算减肥成功，身体更健康。身体是否健康还需视乎其他因素，例如血胆固醇及血压等，减肥者应全面注意健康，不应过于执着所减的磅数及吋数。减肥切忌操之过急，不要误信一些声称毋须节食、运动、功效快的减肥产品，希望奇迹出现，否则只会浪费金钱及时间，严重时更引起副作用。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]