针灸减肥有用吗 针灸减肥最常使用的5种方法
http://fitness.qm120.com2010-08-02 13:53:14 来源:全民健康网
很多人对于中医的针灸减肥是否有用,抱着怀疑的态度。迟迟没有选择,就是因为怕,被针扎后,没有后果就得不偿失了。针灸减肥在古籍医着上虽然并没有记载,但近来在临床上以针灸抑制食欲达到减重的效果,基本上已获得肯定,传统中医的针灸减重方式,其实是不错的减重法。
至于一般常用的针灸减肥方式,古方中医专家说,下列5种是最常使用的方法:
一、耳针
耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。
操作:每次选1~2穴,以双侧替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每次疗程间隔5~7天。
二、体针〈之一〉
取穴:主穴为关元、三阴交。
配穴:依据辩证分型而取。
属脾虚湿带:内关、水分、天枢、丰隆、列缺、。
属湿热内盛:曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。
属衡任失调:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。
操作:每次主穴必取,然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时,隔日1次,15次为一疗程,每次疗程间隔5天。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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