很管用的中药减肥方法

　　传统有效的中药减肥方法，深受很多肥胖人士的喜爱，如何才能消除身体水肿情况呢?下面就让小编为大家介绍这种有效的减肥方法吧!

　　中药减肥方法

　　1.适合水肿型身材

　　秘方一

　　材料：防己10g、桂枝、茯苓、甘草各5g

　　：把上述所有的材料直接用沸水水冲泡即可，把它当作茶饮，坚持每天饮用。

　　小贴士：有效的针对腿部水肿人群，喝下这种茶饮，能够有效的消脂肪，对于那些有水桶腰的女生，这可得注意，这也是不错的选择。

　　秘方二：

　　材料：防己10g、枸杞、白术(与竹同音)、甘草各5g

　　：跟上面的中药减肥方法一致，沸水冲泡以上所有的材料，每天坚持当茶喝。

　　小贴士：对于那些久坐的人群，这可是很好的方法，有很好的消水肿功效，每天喝喝这个茶，让你告别你的大象腿。

　　2.适合任何肥胖

　　秘方一

　　材料：五行草10g 、丹参5g

　　：简单的冲泡方法，直接用沸水冲泡即可饮用。坚持每天用这种代替茶饮，记住晚上7点以后不能再饮用。

　　小贴士：对于瘦腰很有效果，对于那些热性体质的女性，很管用，一般在2个礼拜之后，你能发现不一样的效果。