减肥频道
  • 资讯
  • 医院
热门推荐
您的位置: 首页 >> 减肥频道 >> 减肥方法 >> 运动减肥 >> 正文

雕塑下半身曲线的阶梯有氧健美操

http://fitness.qm120.com2010-01-23 11:12:50 来源:全民健康网

关键字:运动减肥 健美操

  

  Step3右脚站直,并带动左脚向前抬高,让左脚膝盖与小腿呈90度。

[[编辑推荐:从头练到脚的10分钟减肥操]]

[[编辑推荐:让你翘臀又瘦腿的高效减肥操]]

     减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题
{/cms:showcontent}