60秒瘦局部的简易居家减肥操

　　夏天来临，衣服单薄，遮不住背部被内衣勒出一圈的赘肉。水桶肥腰，穿不了贴身美衣，又怎能舞出夏日的动感曲线？各部位的塑身已刻不容缓！现在就跟一起来看看最简易的减肥操吧！想瘦哪里就瘦哪里！美容达人教导最短时间达到最佳的效果，让你充满自信地穿上迷你裙，展现夏日魅力！

　　简易体操！健康UP！

　　自然美姿操 立姿暖身气功

 　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]