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　　17. 龙篙(Tarragon)

　　龙蒿又称香艾菊, 是法国烹调的重要香料, 在腌渍和沙拉的调味上都很好用.

　　食用方法: 在烤鸡前先用2t 的乾龙篙涂抹再送进烤箱烤; 或者用1t 的新鲜龙篙, 4的低脂原味优格和1t 的第茂芥末调成沾酱, 沾其他食物食用.

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