吃出苗条的香蕉减肥法

　　Point 5.香蕉减肥的时间：持续1~3个月

　　那香蕉减肥可以持续多久呢？ 香蕉不仅含大量的营养素， 同时兼具饱足感，所以可持续吃1~3个月。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]