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永不复胖的酵素饮食减肥法

http://fitness.qm120.com2009-12-21 11:31:43 来源:全民健康网

关键字:饮食减肥

  

  4.山药

  山药泥饭是淀粉酶和食材最适切的组合。具有黏性的成分——黏液质多醣(Mucin)可以保护胃的黏膜,并帮助消化。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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