火锅汤圆低脂又健康的吃法

　　冬天驱寒保暖主角之咖哩

　　咖哩的魅力，早就已经横扫全世界，台湾也已经被它攻陷，各式各样的咖哩食品，在冬天准备进攻你的胃。可是你对它又有多少了解呢？咖哩是由数十种香料混制而成，基本上不脱豆蔻、丁香、小豆蔻、月桂树叶、番红花、姜黄、槴子、辣椒粉等几种配料。

　　咖哩的营养成份

　　咖哩是由各种香料组成，本身热量不高，可是多种香料混合，卡路里还是有点份量。它的大概营养成份如下。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]