2周瘦5斤的快速减肥食谱

　　周三

　　早餐

　　统一无糖高纤豆浆 /148卡，和风海藻沙拉 /47卡，京都豆皮寿司 /287卡

　　午餐：

　　拿波里肉酱义大利面 /492.2卡，综合鲜果盒 /80卡

　　晚餐：

　　统一瑞穗零脂肪鲜乳 /99卡，和风海藻沙拉 /47卡

　　总热量1200.2卡

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]