让你节后狂瘦的减肥食谱

　　金牌牛柳

　　原料：牛柳300克、洋葱50克。

　　调料：黄油、盐、老抽、嫩肉粉、蛋清、淀粉、沙拉酱、巧克力彩针。

　　做法：

　　1.牛柳洗净、切块、拍松，放盐、老抽、嫩肉粉、蛋清腌制15分钟。

　　2. 洋葱洗净切丝，用黄油煸炒熟，盛进盘里铺底。

　　3.平底锅上火放黄油化开，放进牛柳煎熟，勾薄芡盛在洋葱上。

　　4.表面挤沙拉酱，再撒巧克力彩针装饰。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]