全天候饮食减肥时刻表

　　10；30

　　一个中等大小水果(苹果，梨，猕猴桃含糖量低)

　　功效：

　　适当的补充人体基本需要的维生素和水分

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入：减肥频道