让你一周就能瘦的健康减肥食谱

　　（第二天）

　　＊早餐：核果燕麦粥、优格水果沙拉

　　＊中餐：素水饺、什锦蛋花汤

　　＊晚餐：四色炒饭、丝瓜发菜汤

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入：减肥频道