低卡又营养的减肥食谱

　　缤纷蔬菜炒香菇

　　材料：莴苣、甜椒、里脊、香菇、葱、姜、蒜。

　　做法：

　　1、莴苣、甜椒、里脊切片、香菇过水切片。

　　2、热锅温油，葱姜蒜肉片滑炒。

　　3、加蔬菜进去，大火翻炒。

　　4、莴苣跟甜椒变软后加盐调味就可以了。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入：减肥频道