吃什么减肥最快 让你喝着瘦的几款瘦身汤

　　冬菇菠菜减肥汤

　　需要的材料有：冬菇、菠菜、姜、高汤、白砂糖、盐

　　具体做法：

　　首先把冬菇浸软，再剪掉冬菇脚和再把冬菇切成片，菠菜切段。然后，在热锅放点油，爆香姜片，接着放入冬菇及上汤煲开，转为文火再煮15分钟。放入菠菜煮开至熟。最后，放入盐糖调味即成。

　　小编贴士：

　　这款汤对通便效果非常好。