最有效的健康减肥食谱大全

　　健康食谱七：青香蕉减肥法

　　具体吃法：

　　早餐：青香蕉和白煮蛋各一个

　　午餐：青香蕉+豆腐一盒或白肉二片

　　晚饭：青香蕉+未加糖的红豆汤和薏仁汤