吃什么减肥最快 秋季健康减肥食品大集合

　　?无花果

　　试着将新鲜的无花果加上酱汁和香草冰淇零一起，做成一道可以媲美大师级西式甜点的食物吧。

　　无花果含有的脂肪量是为零，热量也很低。