最适合女性的瘦身食物

　　3、瘦腰冠军——草莓

　　如果你想减掉腰上的肉肉，草莓会是你的不二选择。草莓含有一种名叫“天冬氨酸”的物质。

　　这种物质可以平缓地帮助女性减去腰部多余的水分，可慢慢地将腰部堆积的脂肪溶解掉，从而帮助身体排毒消脂，让你变成一个十足的“小腰精”。