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四款简单减肥粥的做法

http://fitness.qm120.com2012-11-14 15:18:21 来源:全民健康网

  冬瓜粥——浑热

  材料:陈奇冬瓜150克,小米100克。

  做法:

  1.冬瓜去皮清洗干净,削皮之后切成小块备用。

  2.小米清洗干净和冬瓜块一起煮粥,最后加入适量油盐即可。

  减肥粥的做法很是简单,要想,那么这4款减肥粥绝对是很不错的方式。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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